メディア情報

2025/3/27DIAMOND online
WEBデキる人ほどやってしまう『仕事に備えて早く寝る』の勘違い、本当に効く『攻めの休養』7つのポイント」というテーマで片野先生が取材を受けました 
2025/3/20FNNプライムオンライン
WEB「疲れたあなたに送る『休み方』の新常識」というテーマで片野先生が取材を受けました 
#1 疲れの解消には「公園でスープを飲む」だけでもOK?“攻めの休養”7タイプで日常に活力を蓄える過ごし方
2025/3/18からだにいいこと
WEB味の素が日本人の元気を応援!『調子いいやつ!アミノ酸プロジェクト』発表会」に片野先生が掲載されました
2025/3/15産業雇用安定センター「かけはし」4月号
雑誌巻頭企画特集「ちゃんと休めていますか?~『休み上手』になる方法」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/3/4「新R25チャンネル」
You Tube20~30代女性の9割が「疲れている」。休養学の権威が警鐘鳴らす“本能を無視して働き続ける”日本人」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/2/26NHK「あさイチ」
テレビ疲れがとれないあなたへ 間違いだらけの「休み方」をリセット!」のコーナーに片野先生が出演いたしました
2025/2/22TBS「王様のブランチ」
テレビBOOK特集にて書籍『休養学』が紹介されました
2025/2/21「日経マネー」4月号
雑誌「攻めの休養で適切な投資判断を取り戻せ!」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/2/17小学館「週刊ポスト」2025年2月28日・3月7日合併号
雑誌「間違いだらけの『休養学』疲れない身体をつくる『攻める休養』7か条を伝授」
というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/2/15CBC「北野誠のズバリサタデー」
ラジオ北野誠のズバリサタデー」に片野先生が出演いたしました
2025/2/12NHK「首都圏ナビ」
WEB休みの日のおすすめの過ごし方は?ゴロゴロだけより『よい休養』とは何か専門家に聞いた」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/2/10NHK「首都圏ネットワーク」
テレビ「あしたは祝日 あなたは“お休み”をどう過ごす?」というコーナーに片野先生が出演いたしました
2025/2/6PHP研究所「THE21」
雑誌「リーダーこそ休み方を学び、『攻めの休養』を取ろう!」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/2/1J-WAVE「LOGISTEED TOMOLAB.」
ラジオLOGISTEED TOMOLAB. ~TOMORROW LABORATORY イシュー【休むこと】」の回に片野先生が出演いたしました
2025/1/28「呼吸する休憩所」QKOK
You Tube片野先生インタビュー #4『すべての人に休養を。片野先生の思い』」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/1/27内田篤人のSDGsスクール!
You Tube【休養学】睡眠だけじゃない!疲れから解放される方法!休養とSDGs 後編」に片野先生が出演いたしました
2025/1/22Be Myself
WEB共働き、家事育児、忙しい毎日… 少しの工夫で取り入れられる効果的な7つの休養方法とは?」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/1/20内田篤人のSDGsスクール!
You Tube【休養学】睡眠だけじゃない!疲れから解放される方法!休養とSDGs 前編」に片野先生が出演いたしました
2025/1/19LEE
WEBすきま時間で疲労回復できる『休養プラン』ゴロゴロするより効果的な“休み方”をみつけよう!」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/1/17Be Myself
WEB正しい『オフ時間』の確保で翌日のための活力をチャージ! 朝から元気に活動するための、休養のポイント」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/1/16MEETS CAREER
WEB『週休3日制』は手放しで喜べない。うまく休むために不可欠な“セルフマネジメント能力”の中身」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/1/14「呼吸する休憩所」QKOK
WEB片野先生インタビュー #3「みんなが知らない、休養のあれこれ。」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/1/13TBS CROSS DIG with Bloomberg
You Tube寝るだけじゃない!7つの休養タイプ/甘い物では疲労回復しない?/オフを管理しない日本人」に片野先生が出演いたしました
2025/1/7ほぼ日の学校
WEB会員向けコンテンツ「疲れをとるには 「攻めの休養」が大事なんです。」に片野先生が出演いたしました
2025/1/7日経ウーマン2月号
雑誌「忙しくても疲れにくい体と心をつくる『休み方』新常識」というテーマで片野先生が取材を受けました
2025/1/5集英社「LEE」
WEBあなたは本当に休めていますか?「疲労」の正体&理想の休み方を専門家がレクチャー」というテーマで片野先生が取材を受けました
1 2 3

4

5 6 7