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看護師です。職業柄、プライベートでも「面倒見がいい」と言われ、うれしい反面、疲れてしまうことも……。
疲れていると、週末は一日中ひとりでダラダラ過ごして、結局疲労感はそのまま。がんばらずにできて癒やされる方法、ありますか？
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